A Secretaria de Desenvolvimento Humano e Social iniciou nesta segunda-feira(4), o cronograma de atividades de hidroginástica para todos os membros dos Grupos de Convivência e Fortalecimento de Vínculos, como por exemplo, o da Melhor Idade, Mulheres Sede, Mulheres do Distrito de São José e NUCA.
As atividades são acompanhadas de perto por um profissional de educação física, para garantir que a atividade não seja apenas de exercícios físicos, mas, sobretudo, momentos de bem-estar.
De acordo com Renata, secretária da pasta, essas ações irão se concentrar de segunda-feira à quinta-feira.
Sobre a Hidroginástica:
Propicia ao idoso o aumento de sua força muscular, capacidade aeróbica, flexibilidade articular e auxilia no equilíbrio e coordenação motora.
Vale lembrar que esta prática traz muitos benefícios todas as faixas etárias.
O Centro de Referência em Assistência Social, é um dos poucos, quiçá, o único da Paraíba ,que conta com piscina para esta prestação de serviço.
Fotos: Emanuel Dias
